2014-7-12 20:09
fatfaye
根據面部痘痘知曉身體疾病
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出現痘痘是上火症狀，但是痘痘的生長位置和體質也有很大的關係，上火長痘是一種，另外也有身體疾病所帶來的痘痘困擾。很多人臉頰上長痘痘往往讓人非常鬱悶，不經影響美觀，而且還預示身體的機能出現了問題。
1、額頭長痘，注意肝臟
額頭長大顆的痘痘表示肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裏10點∼12點)工作。
改變睡眠習慣，晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。
2、鼻翼長痘，表明胃燥熱
鼻部油脂分泌較多，但也是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液迴圈也不是很好。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。
少吃肉，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品，食物和水都要用溫熱的。
3、唇周長痘，腸功能不佳
便秘、吃辛辣、油炸食物，嘴唇周圍就會長痘，如果使用含氟過多的牙膏也會出現唇邊痘。
4、印堂長痘，保護心臟
部分患者出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀，心臟活力減弱的信號。
建議遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，
5、髮際長痘，清理毛孔
主要是卸粧沒卸乾淨，造成角質太厚，毛孔堵塞，潔面時要注意髮際邊緣的清潔，洗完臉後看看臉上是否有多餘的泡沫。
6、左臉頰長痘，調理血液迴圈
表明排毒能力降低，可能是肝臟不好，或血液迴圈問題。
不要讓身體處在悶熱中，穿的衣服可以略少些但不要讓自己凍著，多到戶外活動。
7、右臉頰長痘，注意肺臟
是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。
少吃過敏性食物，停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。
8、太陽穴長痘，清理膽囊
吃太多快餐食品就會出現。如果太陽穴周圍長痘，是膽汁分泌不足，因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。
9、耳朵、脖子、腮邊長痘，淋巴迴圈堵塞
長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發在同一位置，上升為淋巴迴圈不暢。
不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。
痘痘的出現在影響面部美觀的同時，也要關注我們身體的變化，避免讓自己處於緊張狀態，放鬆心情，對於飲食也要格外注意，才會使得身體健康，痘痘不再來。另外出現痘痘也不要用手去擠，通過飲食和生活習慣的方式轉變可以調理好。
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