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2012-2-9 15:16 superposter
消除腹部小肚肚

每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可
肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下
肚臍左右各三指幅處揉50下

肚臍下方4指幅處揉50下

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